Главная / Интервью / Павел Гусев: Победа — в умении преодолевать себя

16 февраля 2024 г.

Павел Гусев: Победа — в умении преодолевать себя

Наверное, каждый житель Черноморского района согласится с тем, что в последнее время в регионе очень активно начали развивать спортивную культуру. Этому способствуют многие факторы: популяризация здорового образа жизни в СМИ, ну, а самое главное — это труд неравнодушных и талантливых тренеров, которые целью своей жизни выбрали наставничество.

К счастью, в нашем районе достаточно хороших тренеров, которые помогают детям и взрослым стать лучше, поверить в свои силы и добиться отличных результатов.

Сегодня гостем нашей редакции стал молодой, но уже опытный тренер. Его воспитанники регулярно становятся победителями и призерами всевозможных соревнований по тайскому боксу и кикбоксингу.

Как привить детям любовь к спорту? Любой ли ребенок имеет задатки будущего победителя? С какого возраст лучше начинать тренировки, а также о том, как вырастить не только хорошего спортсмена, но прежде всего достойного человека, мы поговорили с тренером БК «Степные волки» Павлом Гусевым.

- Павел, расскажите, как спорт пришел в Вашу жизнь?

- Спортом я увлекся с детства. Специализированных площадок тогда не было, занимался на турниках, потом организовал спортзал у себя дома. Но мне этого было мало. Профессионально начал заниматься спортом с 18 лет. Моим первым тренером стал Олег Павлив, который преподавал тайский бокс.

МУАЙ-ТАЙ — «СВОБОДНЫЙ ПОЕДИНОК»

- Что повлияло на Ваш выбор в пользу именно этого вида спорта?

- Тайский бокс — это многогранный вид спорта. Другое его название — муай-тай («свободный поединок»). Единоборство родом из Таиланда. Там этот вид спорта известен с XVI века и очень популярен. Тайцы нередко называют муай-тай «сражением восьми конечностей», так как борец задействует не только кулаки, но и ступни, голени, колени, локти. Мне нравится тайский бокс тем, что он сочетает в себе элементы бокса и борьбы, и представляет собой настоящее испытание силы, ловкости и выносливости. А я не из боязливых, и всегда иду туда, где страшно.

Система муай-тай необычайно эффективна и направлена на достижение максимально быстрой победы над противником вне зависимости от условий. Сегодня тайский бокс рассматривается не только как вид спорта, но и как прекрасное средство самообороны. Большое количество разных по характеру ударов, использующихся в системе муай-тай, позволяет надежно защитить себя в самых непредсказуемых ситуациях.

- Сколько лет Вы уже занимаетесь этим видом спорта?

- Одиннадцать лет. Я многократный чемпион Крыма, участник Всероссийских соревнований. На сегодняшний момент я — действующий спортсмен, если появится возможность, я с удовольствием приму участие в соревнованиях.

- Чем тайский бокс отличается от бокса и кикбоксинга?

- Наш вид спорта гораздо жёстче. Но мои воспитанники принимают участие и в соревнованиях по кикбоксингу, и по К-1. Нарабатывают практику состязаний.

- Тайский бокс родом из Таиланда. Довелось ли Вам побывать в этой стране?

- Хотелось бы побывать, но пока не было такой возможности.

- Как у любого восточного единоборства, у муай-тай есть свои традиции. Вы рассказываете о них своим воспитанникам?

- Конечно. Ребята знают, что при выходе на ринг участники поединка исполняют ритуальный танец под названием рам муай. С помощью рам муай спортсмен выражает почтение своему учителю и одновременно разминается перед поединком.

Поединок имеет и музыкальное сопровождение: звучат традиционные тайские мотивы. Музыка исполняется на специальных инструментах. По легенде, эти ритмы действуют на бойцов магическим образом: раскрепощают психику, «открывают» сознание, способствуют концентрации и полной выкладке.

- Какие качества развивает тайский бокс у человека?

- Прежде всего, уверенность в себе, порядочность, дисциплину, здоровье. Если качественно подходить к этому виду спорта, то даже на соревнованиях не будет травм. При условии, конечно, что спортсмен ответственно готовится, соблюдает режим питания, сна, ограничивает себя в гаджетах.

- Сколько соревнований в год посещаете со своими воспитанниками?

- До 10 соревнований различных уровней.

- Взрослые спортсмены участвуют в соревнованиях?

- В тайском боксе взрослые спортсмены могут участвовать в соревнованиях только до 45 лет. В нашем клубе есть спортсмены, которые приходят и тренируются, так сказать, для себя, а не для того, чтобы участвовать в соревнованиях, и таких примерно 80%.

- Почему не хотят принимать участие в соревнованиях? Из-за боязни получить травму?

- Нет, здесь больше влияет финансовый аспект. Хотя по сравнению с другими видами спорта, тайский бокс достаточно бюджетный. Кроме того, на соревнованиях я обеспечиваю спортсменов необходимой экипировкой.

- Какая начальная экипировка нужна тем, кто хочет заниматься тайским боксом?

- Первоначально ничего не нужно. С новичками первые месяцы мы занимаемся физической и моральной подготовкой. Кстати, это касается и детей, и взрослых. Со временем нужно приобрести защитные накладки, а также боксерский шлем, перчатки и капу.

- Ваш клуб называется «Степные волки», в названии есть сакральный смысл или оно было выбрано случайно?

- Вообще, волк — животное достаточно интересное. В первую очередь, он представляет собой образ свободы, самостоятельности и бесстрашия. В любой схватке волк борется до победы или до смерти. В обычных условиях волк не допустит со своей стороны обидеть более слабого, что делает его символом справедливости и честолюбия.

Ещё волк — это и символ высокой нравственности, преданности семье. Это те базовые качества, которые сегодня так необходимы. А название «Степные волки» очень говорящее, ведь наш район степной.

ЗАДАЧА ТРЕНЕРА: УВЛЕЧЬ, НАПРАВИТЬ, ПРАВИЛЬНО ОБЪЯСНИТЬ

- Как Вы стали тренером?

- Так сложилась судьба. Клуб «Степные волки» мы организовали вместе с моим тренером. Он работал вахтовым методом, и когда он уезжал на две недели, я его подменял. Для меня это была своеобразная стажировка. Когда он возвращался, мы совместно готовились к соревнованиям. Он тренировал меня, а я помогал ему готовить ребят. Но потом так сложилось, что он уехал. Тогда встал вопрос о существовании клуба. Но как можно бросить то, во что вложено так много сил — как физических, так и душевных?! Так я стал тренером. Прошел соответствующие курсы, получил сертификаты и приступил к работе.

- Тренерство — это же большая ответственность!

- Вы правы, работа тренера очень ответственная, так как от тренера зависят не только спортивные результаты, но и здоровье подопечных. В начале было очень тяжело. Ведь детский тренер работает не только с детьми, но и с родителями. Именно от родителей зависит очень многое. Взаимоотношения «Тренер — спортсмен» в случае с ребенком или подростком трансформируются во взаимоотношения «Тренер — Родитель — Спортсмен». Не учитывать влияние родителей на ребенка нельзя.

- Что для Вас значит быть тренером?

- Это очень многогранное понятие. Быть тренером — это быть не только учителем, но и другом. Это помогать своим воспитанниками достичь того, чего бы они сами достичь не смогли, помогать им становиться лучше, чем они были вчера. А ещё — верить в них, когда они в себя не верят, учить их не только технике, но и этике. Быть тренером — это не иметь выходных, не позволять себе болеть, это быть лучшей версией себя, ведь на тренера равняются воспитанники.

- Что самое непростое в этой работе?

- Привить дисциплину, научить контролировать эмоции.

- Если говорить о тренировках, то кто больше заинтересован в том, чтобы ребенок занимался спортом —папы или мамы?

- В основном на тренировку детей приводят мамы. Но уверен, что каждый родитель стремится дать своему ребёнку все самое лучшее и помочь ему в развитии, как в умственном, так и физическом. Главная цель, по которой приводят детей в спорт, — это укрепление здоровья, формирование характера и социализация. Но, как я уже сказал ранее, без помощи родителей положительного результата не достичь.

- Сколько сегодня в клубе занимается спортсменов и каких возрастов?

- Сейчас у нас 3 группы: малыши, средняя группа и старшая. Старшая группа — наш костяк. Это те спортсмены, которые принимают участие в соревнованиях, являются чемпионами Крыма.

Если говорить о возрасте, то самому младшему воспитаннику — 4 года, а самому возрастному — 55 лет. Вообще, стараюсь не отказывать людям, которые хотят у нас заниматься, предлагаю прийти и попробовать свои силы. Считаю, что нужно подходить к каждому человеку индивидуально.

Был у нас интересный случай: летом мы занимались на стадионе, а здесь же, но немного позже, должна была проходить спортивная акция, посвященная здоровому образу жизни. Одна женщина перепутала время и отзанималась с нами всю тренировку, а участники спортивной акции подошли позже. Но скажу честно, отзанималась она на достойном уровне, хотя её возраст был за 60 лет.

- Как Вы считаете, стоит ли отдавать ребенка в спортивную секцию, если он не хочет?

- Я не сторонник того, чтобы заставлять детей, считаю, что их нужно мотивировать. А родителям хочу посоветовать стать достойным примером для своих детей, ведь дети копируют взрослых. Как, к примеру, ребенок будет делать зарядку, если папа лежит на диване?! Или как требовать от ребенка, чтобы он не курил, если родители курят?! Главное — это личный пример!

- Что для Вас, как для тренера, недопустимо в работе с детьми?

- Я считаю недопустимым оскорблять ребят. Бывает, я их ругаю, но никогда не позволяю себе унижать воспитанников. Дети должны не бояться тренера, а уважать.

БЫТЬ В СПОРТЕ, БЫТЬ ВМЕСТЕ

- Расскажите, можно ли в Вашем клубе детям заниматься вместе с родителями?

- Совместные занятия спортом с родителями — это важная часть подготовки по вовлечению ребенка в спорт. Нужно обязательно показывать своим примером, что это интересно и увлекательно. У нас в клубе есть такие примеры, когда занимается вся семья: папа, мама и дочка. А еще — когда вместе тренируются отец и сын.

- Какое соотношение в Вашем клубе мужчин и женщин?

- Если брать за основу 100%, то это где-то 80% мужчин и 20% женщин. Хочу сказать, что сейчас девочки психологически более устойчивы, чем мальчики.

- Как Вы считаете, должна ли прекрасная половина человечества заниматься единоборствами?

- Конечно, да! У меня самого дочка растет, я её пока привожу на тренировку, она наблюдает. Необязательно быть супер-спортсменом, но нужно уметь за себя постоять. Главное — всё делать качественно. Ведь можно просто ходить на тренировку, а можно заниматься на тренировке.

- Расскажите свой секрет, как Вам удаётся готовить чемпионов?

- Дисциплина и трудолюбие!

- Чтобы достичь результата, как часто нужно ходить на тренировки?

- Это всё, конечно, индивидуально, но скажу так: есть талантливые люди, а есть трудолюбивые.

- Какое качество важнее?

- Трудолюбие! Чаще всего чемпионами становятся именно трудолюбивые.

- Какими достижениями своих воспитанников вы особенно гордитесь?

- В первую очередь, горжусь их человеческими качествами, тем, какими они становятся людьми, как уважительно начинают общаться с родителями. Мне очень радостно видеть, как ребята меняются в лучшую сторону. Приятно также наблюдать за их развитием. Спортивные достижения для меня важны, но они на втором плане. Как говорится: «Чемпионом можешь ты не стать, но человеком быть обязан». По этому принципу и живем!

О СЕМЬЕ И НОВЫХ ДОСТИЖЕНИЯХ

- Ваша семья поддерживает Вас в Вашей работе?

- Конечно, супруга и дочка — это моя опора! Супруга всегда меня поддерживает, и когда я возвращался с соревнований с травмами, и когда решил стать тренером, и когда понял, что клубу нужен свой зал для тренировок. Благодаря поддержке семьи мне удается преодолевать все трудности и достигать поставленных целей.

- Недавно у вашего клуба появился свой спортивный зал, расскажите, как пришли к этому?

- Зал находится в селе Калиновка по адресу: Черниговская, 20. Это здание бывшего сельского клуба. Мысль о собственном зале я вынашивал минимум 6 лет. Раньше мы тренировались в спортивном зале школы №1, это было неудобно и в плане размещения необходимого инвентаря, и в плане организации занятий. Было два варианта: либо бросить все, либо дальше развиваться.

- Я уже поняла, что Вы не из тех, кто опускает руки и бросает начатое на полпути!

- Да, бросать начатое — удел слабаков! (смеется) Такого я себе не могу позволить. Обустраивал зал не так долго. 95% работы сделано своими руками. Я приходил с основной работы и шел в зал делать ремонт. Площадь зала 150 м² и 15 м² занимает раздевалка, есть еще душевые и туалетные комнаты. Установлено видеонаблюдение, планируется еще обустройство парковки.

- Как Вы все успеваете?

- Наверное, меньше смотрю телевизор, в этом залог успеха!

- Вы довольны результатом?

- Я никогда не бываю доволен результатом. Если довольствоваться тем, что есть, не будет развития. Останавливаться никогда нельзя.

- Ну хоть спортсмены довольны?

- Спортсменам очень нравится. У нас занимаются ребята из поселка Черноморское, а также из Оленевки и Красносельского.

- Какое похвальное стремление к спорту!

- Знаете, кто хочет действовать, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

- Что посоветуете черноморцам, которые хотят заниматься тайским боксом?

- В первую очередь — заняться собой, исключить вредные привычки. И самое главное, оно же и самое сложное — прийти на тренировку.

- Я думала, самое сложное — уйти с тренировки…

- Нет, когда уходишь с тренировки, у тебя всегда настроение хорошее, ведь физические упражнения влияют на эмоциональное состояние. А вот прийти на тренировку после тяжелого рабочего дня, когда ты морально истощен, если ты еще плотно поужинал, когда ничего не хочется — дело не простое. Но нужно собрать себя в кулак и просто прийти, а остальному мы научим.

- Что пожелаете вашим воспитанникам — как детям, так и взрослым?

- В первую очередь — здоровья и целеустремленности, всегда идти к своей цели и не сворачивать с этого пути, как бы сложно не было. Если тяжело и не сразу получается, то это нужно принимать как вызов. Улыбнуться и продолжить тренировки. Только преодолев себя, можно стать победителем!

- Спасибо за беседу. Желаю процветания и побед Вам и Вашим воспитанникам!

Ярослава Филиппова