В посёлке Черноморское прошёл мастер-класс по северной ходьбе

23 сентября в парке «Воронцовский» поселка Черноморское прошел интересный и полезный мастер-класс по северной ходьбе, который провёл старший тренер сборной команды России по спортивному туризму в дисциплине «северная ходьба», президент РФСОО «Пермская федерация северной ходьбы» Сергей Сыстеров. 

К спортивному мероприятию присоединились генеральный директор Добровольного физкультурного союза Алексей Тихомиров, глава администрации Черноморского района Александр Дудинов, жители района.

Северная ходьба становится всё популярнее среди жителей нашего района благодаря своей доступности и положительному влиянию на здоровье. Она помогает поддерживать физическую форму, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и способствует общему укреплению организма. 

В ходе мастер-класса черноморцы получили ценные советы и рекомендации по правильной технике ходьбы, узнали много полезного о выборе снаряжения и освоили основы техники движений. Под руководством опытного наставника участники сделали разминку, а затем освоили правильное дыхание, технику шага и развили координацию движений.

Сергей Сыстеров выразил надежду, что подобные встречи станут традиционными и вдохновят многих жителей заниматься спортом и поддерживать своё здоровье долгие годы.

Мастер-класс вызвал большой интерес среди черноморцев и стал прекрасным поводом для активного отдыха на свежем воздухе. Участники получили массу положительных эмоций и новых знаний, которыми смогут воспользоваться в повседневной жизни.

Отметим, что инициатива проведения подобных мероприятий направлена на привлечение внимания к здоровому образу жизни и популяризацию физической активности среди населения разных возрастов.